So gewöhnen Sie sich erfolgreich das Rauchen ab

So gewöhnen Sie sich erfolgreich das Rauchen ab

Rauchen ist nicht nur mit hohen Kosten verbunden, sondern schadet vor allem der Gesundheit. Doch häufig fällt es schwer, alte Laster abzulegen und sich vollständig von Zigaretten zu lösen. Wir geben Ihnen in unserem heutigen Artikel die besten Tipps für ein...
Welche Stimmungsaufheller helfen bei trüber Winterlaune?

Welche Stimmungsaufheller helfen bei trüber Winterlaune?

Kälte, kühle Stimmungen und wenig Sonne – viele würden den Winter genau so beschreiben. Zahlreiche Menschen sinken während kalter Tage in eine schlechte Stimmung und fühlen sich unwohl. Das hat unter anderem mit dem mangelnden Sonnenlicht zu tun, das in unseren...